Improve your climbing with Neil Gresham

#777
Год выпуска: 2005
Страна: Великобритания
Жанр: скалолазание
Продолжительность: 100 мин + 70 мин
Язык: английский
Описание: Качественно сделанное обучающее видео по скалолазанию от английского скалолаза Neil'a Gresham'a
В фильме подробно описаны основные технические приемы лазания и наиболее распространенные ошибки, все очень хорошо разобрано на наглядных примерах.
Первая часть касается собственно техники лазания. Вторая часть посвящена особенностям лазания длинных маршрутов, психологии и основам работы со скальным железом.
Еще один фильм от Neil Gresham Get Out on Rock

"The only films that really show you how to improve your climbing. Technique, training and crag skills with top tips from Britain’s best climbers" - Posing productions
"The advice is excellent... Made me want to go out climbing and made me realise just how much there is to the sport" - Steve McClure

Masterclass DVD part 1Masterclass DVD - PART 1: Technique and Training
Techinque

* Better use of handholds
* Precision footwork
* How to move fluidly
* Specific moves and tricks for steep walls
* Slabs and rounded features
* PLUS: Arete demo by Seb Grieve

Training

* How to use the climbing wall more productively
* Gain strength and power for cruxes and boulder problems
* New ideas for endurance and recovery
* Warming up to avoid injury
* PLUS: The quest for the ultimate secret with guru Matt Smythe

Masterclass DVD part 2Masterclass DVD - PART 2: Skills & Tatics for Sport & Trad
Sport Climbing

* Tips fo onsighting and redpointing
* Warming up and route reading
* Efficient clipping
* Cure your fear of falling
* How to use rests, breathe correctly and climb at the right pace
* PLUS: Actual first accent footage of Steve McClure on Rainshadow, F9a, Malham

Trad Climbing

* Placing gear without burning out
* Advanced preparation and strategy
* Tips for onsighting and headpointing
* PLUS:Actual ascent footage of Neil Gresham on Equilibrum, E10 7a, Burbage

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 6 720x576 25.00fps 1197 Kbps
Аудио: 48000 Гц, Стерео, 128 Кбит/сек