Erik Paulson CSW 2012 (vol. 1 of 4)

#777
Тематика: MMA
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:56:45
Год выпуска: 2012

Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание: Check out the latest tricks from the CSW Crew and Guest Instructors. Features CSW Material by Erik Paulson and Greg Nelson, Jiu-Jitsu by Roger Machado, Dirty Boxing by Daniel Sullivan, and Savate by Nicolas Saignac.

Volume 1: Running Time – 57 Minutes

Jab Catch Drill 1 – Jab Catch Drill 2 – Blitz: Uppercut, Hook – Kickboxing Sparring Tips – Roll To Armbar From Kneeling – Back Roll To Mount From Standing – Gator Roll To Side Control – Sneaky Armbar – Armpit Americana – Review – Positions & Submissions – Back Roll To Mount – Side Roll To Side Control – Dive Roll To Back Control – Sneaky Armbar Review – Armpit Americana Review – Tips For Standing vs. Ground – Tips For Breathing For Grappling – Countering The Standing Guard Pass – Arm In Choke From The Back


Релиз группы:

Отдельное спасибо пользователю Бенедикт за наводку

Доп. информация:
Volume 2
Volume 3
Volume 4

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 704x396 29.97fps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps