| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2024-11-21 15:22 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Ken Primola Single Leg [Wrestling, DVDRip, ENG] (Видеоурок)
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 157 ГБ
Скачал: 4 ГБ Ратио: 39.250 Зарегистрирован: 2013-08-21 19:15 Сообщения: 48352 
|
Ken Primola Single Leg
#777 Тематика: Wrestling Тип раздаваемого материала: Видеоурок Продолжительность: 00:44:46 Язык: Английский Перевод: Отсутствует Описание: The Single Leg DVD is extremely beneficial for all combat athletes. Former Division I wrestler Ken Primola begins by demonstrating the defensive square stance and the offensive stagger stance. Ken then breaks down the single leg takedown in minute detail, getting rid of any ounce of fat. Ken proceeds to discuss and review common set-ups to the single leg takedown and reviews finishes on the feet. Ken keeps the sequences and transitions smooth throughout the series. Ken completes the demonstration with finishes on the mat. This DVD can help any combat athlete, whether they are a brand new beginner or advanced practitioner. This DVD was produced without the kimono. Релиз группы: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: H.264 Аудио кодек: MP3 Видео: MPEG4 Video (H264) 720x480 (AR 16:9) 29.97fps Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128kbps |
|||||||||||||||||||
| 2014-01-08 19:14 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
