23 октября - День 1: Дзюдо в школах: 9:30 – 12:00
9:30 Открытие семинара
9:40 История дзюдо
9:45 Этикет дзюдо
9:50 Демонстрация zarei и risturei
10:00 Техника бросков: De Ashi Barai и Okuri Ashi Barai
Падения в дзюдо: UKEMI
10:30 Tachi Waza двигательные упраждения и Tai Sabaki: Техника одиночные (Tandoku Renshu) и с партнером (Sotai Renshu). Ippon Seoi Nage
10:45 Игры с поясом
11:00 Перерыв
11:30 Ne Waza: техника перехода из Tachi Waza в Ne Waza.
Ne Waza двигательные упражнения.
Osae Waza: переход от Kuzure Kesa Gatame к Yoko Shio Gatame
Уход от Yoko Shio Gatame с помощью умений Ne Waza.
Дзюдо для возраста 8-12 лет: 15:00-17:00
15:00: Tsugi Ashi и Ko Uchi Maki Komi:
- Основные движения в стойке (Tsugi Ashi и Tai Sabaki):
-Ko Uchi Maki Komi
15:30: Tai Sabaki / Mae mawari Sabaki / Seoi Nage
16:00: Техника O Uchi Gari
16:30: Техника Uchi Mata

24 октября - День 2: дзюдо для возраста 8-12 лет: 10:00 – 12:00
10:00 Ne Waza
10:30 Комбинации Osae Waza: переход от Кesa Gatame к Yoko Shio Gatame
11:00 Уход от Yoko Shio Gatame.
11:30 San Kaku Jime и обратный San kaku Jime
12:00 Перерыв
15:00 Tachi Waza
15:00 Основные движения в стойке (Tsugi Ashi и Ayumi Ashi; Tai Sabaki)
15:30 Техника Ko Uchi Gari
16:00 Комбинации
16:30 Kumi Kata
16:50 Вопросы и ответы