| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-01-29 02:09 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Clark Gracie - Omoplata [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, ENG] (Видеоурок)
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 157 ГБ
Скачал: 4 ГБ Ратио: 39.250 Зарегистрирован: 2013-08-21 19:15 Сообщения: 48352 
|
Clark Gracie - Omoplata
#777 Тематика: Brazilian Jiu-Jitsu Тип раздаваемого материала: Видеоурок Продолжительность: 00:43:08 Язык: Английский Перевод: Отсутствует Описание: 01 - Clark Gracie - Omoplata Intro 02 - Clark Gracie - Open Guard Concepts and Control for Beginners 03 - Clark Gracie - Spider Guard Lasso Control to Classic Sweep 04 - Clark Gracie - Spider Lasso Control to Inverted Spinning Omoplata or Triangle 05 - Clark Gracie - Finishing the Omoplata when Opponent Stands 06 - Clark Gracie - Inverted Cross Collar Palm Up Palm Down Choke 07 - Clark Gracie - Rolling Calf Slicer Against De La Riva Guard 08 - Clark Gracie - Flying Triangle or Armbar against Butterfly Guard with Cross Collar Grip 09 - Clark Gracie - Wheel Pass 10 - Clark Gracie - Lapel Brabo Choke Variation from Side Control Релиз группы: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: H.264 Аудио кодек: MP3 Видео: MPEG4 Video (H264) 720x408 (16:9) 30fps Аудио: MP3 48000Hz stereo 128kbps |
|||||||||||||||||||
| 2014-01-29 11:07 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
