Семейная диетология: Пища – источник здоровья

#777
Год выпуска: 2015 г.
Автор: Саламашенко Н. А.
Жанр: Научно-популярное издание
Специальность/раздел медицины: Общая диетология
Издательство: СПб. : ЗАО "Торгово-издательский дом "Амфора"
ISBN: 978-5-367-02544-6
Серия: Семейная энциклопедия здоровья
Язык мед-книги : Русский
Количество страниц: 62
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Описание: Мы едим каждый день, и не по одному разу. И хотя в современном мире нет недостатка в информации о правильном питании и множественных диетах, порой противоречащих друг другу, немногие из нас имеют чёткое представление о том, из чего состоят и какими целебными или, наоборот, вредными свойствами обладают те или иные продукты.

Речь в издании пойдёт о диетологии как о правильном семейном пищевом поведении, которое поможет избавиться от многих имеющихся недугов, предотвратить их появление в будущем, нормализовать сон и улучшить настроение, а главное – придать сил и энергии.

Для того чтобы извлечь из этой книги максимальную пользу, попробуйте применить полученные сведения на практике. Тогда вы станете обладателями бесценного личного опыта, который способен действительно изменить вашу жизнь к лучшему.

Оглавление


Примеры страниц