Основы кинезиологии

#777
Год выпуска: 1998 г.

Автор: Энока Р.М.
Переводчик: Гончаренко Г.

Жанр: Учебное пособие
Специальность/раздел медицины: Физиотерапия

Издательство: Киев, Олимпийская литература
ISBN: 966-7133-08-7

Язык мед-книги : Русский
Количество страниц: 400
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы

Описание: В книге ведущего зарубежного специалиста по кинезиологии Р.М. Эноки представлены современные знания в области управления движениями. Изложены основные сведения о структуре, функциях, биомеханике двигательного аппарата, концепциях управления движениями. Рассмотрены принципы тренировки и специфика нервно-мышечной адаптации, механизмы утомления, изменений гибкости, нарушений прочности кости, стадии повреждения мышц тренировкой. Предложены тесты для оценки способностей двигательных единиц сопротивляться утомлению, методики электрической и магнитной стимуляции для изучения мышечной структуры и функции, увеличения мышечной массы и силы, ускорения лечения переломов, отсрочки развития остеопороза. Рассмотрены эффекты разминки и факторы, способствующие увеличению мышечной работы за счет использования упругой энергии мышц.
Для студентов вузов физического воспитания и спорта, физиологов, специалистов по физической реабилитации, спортивной медицине, тренеров.