СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие...........................................................................,.........5
Владимир Пепеыев
КАК ОТКРЫТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ...................................................7
Мое знакомство с программой доктора Орннша........................10
Путешествие по причинной цепи..............._................................16
Диета Дина Орниша......................................................................24
Антистрессовые техники...............................................................52
Умеренные физические нагрузки.................................................82
Послесловие...,..........,....................................................................90
Георгий Щербина
ИНФАРКТ ИСТОРИЯ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.............................93
Инфаркт..........................................................................................95
У страха глаза велики..............,.............„.......,.,.„..................,.......98
Судьба...........................................................................................100
Можно ли изменить судьбу?.......................................................104
Интуицив.............................................................107
Прорицание...........„.....................................................................Ill
Преодолеть себя...........................................................................113
Где оно, будущее?........................................................................118
Николой Амосов
ЖИЗНЬ С КАРДИОСТИМУЛЯТОРОМ...................................12S
От редакции..................................................................................127