| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-01-31 09:20 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
[Физиология питания] Минвалеев Р.С. - Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания (очерки прикладной физиологии) [2003 г., PDF, RUS]
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 3.28 ГБ
Скачал: 930.88 МБ Ратио: 3.607 Зарегистрирован: 2014-10-10 00:22 Сообщения: 3018 
|
Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания (очерки прикладной физиологии)
#777 Год выпуска: 2003 г. Автор: Минвалеев Рина́д Султа́нович Жанр: Прикладная физиология Специальность/раздел медицины: Физиология питания Издательство: Питер ISBN: 5-318-00696-5 Серия: Исцели себя сам Формат: PDF Количество страниц: 89 (128 в печатном варианте) Качество: Изначально компьютерное (eBook) Язык мед-книги: Русский Интерактивное оглавление: Да Описание: Ринад Минвалеев — физиолог и востоковед, кандидат биологических наук, специалист по йоге. Автор более 30 статей, опубликованных в газетах «Аргументы и факты», «Комсомольская правда», в журнале «Здоровье». В течение 5 лет проводит курс занятий «Традиционные системы оздоровления». Книга «Похудеть без вреда» — дополненное и переработанное издание книги «Коррекция веса», вышедшей в издательстве «Питер» в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех «мучений», которыми сопровождаются ограничения в еде. Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться? Почему вечером так хочется вкусного? Что «думает» наш организм о раздельном питании и голодании? Сколько холестерина в «бесхолестериновых» продуктах? Сколько должен весить здоровый человек? Как определяется красота женской фигуры? Прочтите эту книгу, действуйте по методу Минвалеева — и вы откорректируете свой вес, научитесь питаться «по науке» и почувствуете себя легче и свободнее. БЛАГОДАРНОСТИ .................................................................................. 4 ПРЕДИСЛОВИЕ ...................................................................................... 5 «Демьянова уха», или Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться? ................. 9 О раздельном питании, или Надо ли разделять неразделимое ........................ 16 О пользе вкусного, или Почему хороший повар стоит хорошего доктора ........... 22 Правда и ложь о бесхолестериновых продуктах .......................................... 26 Что же это такое — пищевые добавки .......................................................... 33 Голодание как оно есть, или Легенда о «Великом очистителе» ............................ 41 Камни внутри нас, или Еще раз о «чистках» печени ..................................... 54 За что пьем? Плюсы и минусы уринотерапии .............................................. 58 Как похудеть без вреда для здоровья ....................................................... 63 Послесловие ...................................................................................... 73 Послесловие ко второму изданию .......................................................... 76 О книге Ринада Минвалеева «Похудеть без вреда» ................................... 82 Краткий словарь терминов ................................................................... 84 Рекомендуемая литература .................................................................. 88 |
|||||||||||||||||||
| 2014-11-25 04:11 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
