| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-06-07 04:12 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Исполнение отдельных элементов фигурного катания [2009 г., Фигурное катание]
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 157 ГБ
Скачал: 4 ГБ Ратио: 39.250 Зарегистрирован: 2013-08-21 19:15 Сообщения: 48352 
|
Исполнение отдельных элементов фигурного катания
#777 Год выпуска: 2009 Вид спорта: Фигурное катание Продолжительность: 00:24:09 Описание: Описания всех тонкостей и секретов выполнения элементов фигурного катания. Сюжеты взяты с сайта tulup.ru и объединены в один файл. Исполнители: Nudl, Lenusia, Santos, Alexander, Коляда Ольга, Irynaice, Ешка, Anathema, Таня, Gopak Качество: TVRip Формат: AVI Видео: DivX 6.x, контейнер: avi, битрейт: 5418 кб/с, размер кадра: 720x480 Аудио: MP3, битрейт аудио: 1536 кб/с Выполнение элементов фигурного катания: Аксель 1 оборот Бауер Беговой вперед Беговой назад Бедуинский Вальсовая тройка Винт Винт Винт назад Волчок Вращение комбинированное 1 Выкрюк внутрь Выкрюк наружу Выпад Джаксон Дуга внутренняя Дуга наружная Заклон Змейка вперед Змейка назад Каскад Перекидной-Оллер-Сальхов Каскад Сальхов-Риттбергер Козлик Кораблик Кораблик 2 Кроссролл вперед Кроссролл назад Крюк Ласточка Ласточка (в паре) Либела Лутц 1 оборот Моухок внутрь Моухок наружу Обманный шаг Оллер Основной шаг вперед Перекидной Перетяжка вперед. Вариант 1 Перетяжка вперед. Вариант 2 Перетяжка назад. Вариант 1 Перетяжка назад. Вариант 2 Петля Пистолетик Пистолетик в паре Пистолетик вперед Пистолетик назад Подводящее к прыжкам Подводящее к риттбергеру (рит. тройка) Поддержка "Свечка" Поддержка "Стул" Поддержка 2 Поддержка 3 Поддержка 4 Поддержка кольцо Поддержка переворот Поддержка раскрутка Поддержка рыбка Поддержка стульчик Подсечка Прыжок в либелу Прыжок в шпагат Риттбергер 1 оборот Риттбергер 2 оборота Риттбергеровая тройка Сальхов 1 оборот Скобка Совместное вращение Крокодил Твизл Твизл назад наружу Тодес Торможение вариант 2 Торможение пяткой Торможение Т Торможение хоккейное Тройка вальсовая Тройка риттбергеровая Тулуп 1 оборот Тулуп 1 оборот. Макет Тулуп 2 оборота Тулуп. Подводящие упражнения. Флип 1 Флип 1 оборот Флип 2 Флип. Подводящие упражнения Фонарик вперед Фонарик назад Цак Циркуль Циркуль назад наружу Чоктау Шассе вперед Шассе вперед скрещенное Шассе назад Шассе назад скрещенное Занятия в зале: Имитация Аксель Имитация выезд Имитация Лутц Имитация Перекидной Имитация перекидной в прыжке Имитация перекидной с позициями Имитация Сальхов 1 оборот Имитация Сальхов 2 оборота Имитация Флип Подводящие на аксель (1 оборот) Подводящие на аксель (группировка) Подводящие на аксель (перекидной + риттбергеры) Подводящие на риттбергер (вращение + прыжок) Подводящие на риттбергер (мах) Подводящие на риттбергер (ноги) Подводящие на риттбергер (ось) Подводящие на риттбергер (цепочка прыжков) Подводящие на риттбергер (четвертушки) Тулуп 1 оборот. Макет Тулуп 2 оборота. Макет. Туры. Серия упражнений |
|||||||||||||||||||
| 2013-09-06 18:22 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
