| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-05-19 05:56 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Игорь Борщенко | Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) [RTF]
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 0 байт
Скачал: 0 байт Ратио: Inf. Зарегистрирован: 2013-10-07 15:27 Сообщения: 22378 
|
Игорь Борщенко | Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) [RTF] #777 Автор: Игорь Борщенко Название: Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики Год: 2012 Издательство: Астрель, Метафора ISBN: 978-5-271-44124-0, 978-5-85407-103-1 Жанр: Нетрадиционная медицина Формат: RTF Качество: Изначально электронное (ebook) с илл. Страниц: 260 Описание: Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм. Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни. Время раздачи: 9.00 - 23.00 (UTC+02:00) (по мере возможности...)
|
|||||||||||||||||||
| 2013-10-13 23:27 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
