Вступление. Вековые секреты открываются 6
Глава 1. Бытие без границ 9
Глава 2. Как Бог приходит на Землю 16
Глава 3. Рождение, Существование, Переход 22
Глава 4. Ваши личные Хроники Акаши 28
Глава 5. Ваш управляющий центр 34
Глава 6. Очищение прошлого 39
Глава 7. Работа со страхами 45
Глава 8. Карма 50
Глава 9. Жизненные уроки и контракты 56
Глава 10. Древняя мудрость клеток 62
Глава 11. Свет прошлого 67
Глава 12. Изменение личности 72
Глава 13. Прошлые жизни и опыт исцеления 77
Глава 14. Потенциал будущего 82

Вступление 10
Что такое главный урок и почему так важно вовремя о нем
узнать
10
Вопросы, на которые есть ответы 11
Божественные истины XXI века 12
Вселенная хранит наши истории 14
Наша задача – сделать свой свет ярче 15
«Костюм несовершенства». Для чего он нам? 16
Трудные уроки нужны, чтобы мы обратили их себе во благо 17
Главный урок – задача на всю жизнь 18
Что вы найдете в книге и как по ней работать 19
Почему главы здесь не пронумерованы 19
Уроки главные и второстепенные: как отличить 19
Лучший учитель – жизнь 20
Почему имеет смысл прочитать всю книгу 20
Вы не одиноки. Решения ваших проблем уже найдены 22
Урок самоуважения 23
Признаки актуальности урока для вас 23
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
самоуважения
24
Крайон: Ты есть ценность – это аксиома 25
Вы снова и снова встречаетесь с людьми и ситуациями,
которые вас обесценивают
25
Первая фаза: переключение на внутренний источник
любви
26
Практика 26
Вторая фаза: признание своих талантов и достоинств 26
Практика 27
Третья фаза: принятие лучших даров жизни 28
Практика 29
Урок самодостаточности 30
Признаки актуальности урока для вас 30
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
самодостаточности
31
Крайон: У тебя внутри – Бог, это твоя опора 32
На вашем пути постоянно появляются те, кто не прочь
вами попользоваться
32
Первая фаза: обретение внутренней опоры 33
Практика 33
Вторая фаза: размещение себя в центре своей жизни 34
Практика 35
Третья фаза: укрепление границ 35
Практика 36
Урок сопереживания 38
Признаки актуальности урока для вас 38
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
сопереживания
39
Крайон: Ты – член единой Божественной семьи 40
Вы постоянно сталкиваетесь с ситуациями, когда
приходится идти на разрыв с людьми
40
Первая фаза: прощение себя и других 41
Практика 42
Вторая фаза: обретение сознания Божественного единства 42
Практика 43
Третья фаза: развитие способности к состраданию и
милосердию
43
Практика 44
Урок сбалансированности 45
Признаки актуальности урока для вас 45
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
сбалансированности
46
Крайон: Для счастья тебе достаточно просто быть 47
Вам постоянно чего-то не хватает 47
Первая фаза: обретение гармонии с собой 48
Практика 49
Вторая фаза: отработка навыка жизни в настоящем
моменте
49
Практика 50
Третья фаза: контроль зависимостей 50
Практика 51
Урок перемен 52
Признаки актуальности урока для вас 52
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока перемен 53
Крайон: Твой Дух – надежный лоцман на волнах жизни 54
Перемены – единственное, что постоянно в вашей жизни 54
Первая фаза: обретение внутренней стабильности 55
Практика 55
Вторая фаза: активация интуитивного интеллекта 56
Практика 57
Третья фаза: серфинг на волнах жизни 57
Практика 58
Урок доверия 59
Признаки актуальности урока для вас 59
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока доверия 60
Крайон: Внутри у тебя – Бог, а Богу можно доверять! 61
Вас преследуют обманы, бездушие, предательство 61
Первая фаза: тренировка доверия себе 62
Практика 63
Вторая фаза: тренировка доверия к жизни 63
Практика 64
Третья фаза: отработка навыка управления своей жизнью 65
Практика 65
Урок отношений 67
Признаки актуальности урока для вас 67
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока отношений 68
Крайон: Ты достоин уважения и понимания 69
Одиночество и непонимание – ваши постоянные спутники 69
Первая фаза: выход из состояния одиночества 70
Практика 71
Вторая фаза: осознание и выражение чувств 71
Практика 72
Третья фаза: наработка опыта общения от сердца 73
Практика 73
Урок правды 75
Признаки актуальности урока для вас 75
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока правды 76
Крайон: Сила истины – внутри тебя 77
Люди, которых вы цените, отворачиваются от вас 77
Первая фаза: возвращение к истине Бога 78
Практика 79
Вторая фаза: гармонизация самооценки 79
Практика 80
Третья фаза: восстановление единства чувств, мыслей,
слов и действий
80
Практика 81
Урок творчества 83
Признаки актуальности урока для вас 83
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока творчества 84
Крайон: Бог творит через тебя 85
Неудовлетворенность, недооцененность, непризнанность –
три «не» вашей жизни
85
Первая фаза: раскрытие Божественного источника
творчества
86
Практика 87
Вторая фаза: укрепление чувства собственного
достоинства
87
Практика 88
Третья фаза: навык жизни в творческом потоке 88
Практика 89
Урок ответственности 90
Признаки актуальности урока для вас 90
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
ответственности
91
Крайон: В тебе есть сила для управления своей жизнью 92
Вы постоянно сталкиваетесь с неблагодарностью 92
Первая фаза: возвращение себе могущества Творца 93
Практика 94
Вторая фаза: возвращение силы своего Я 94
Практика 95
Третья фаза: принятие ответственности за свой выбор 95
Практика 96
Урок спокойствия 98
Признаки актуальности урока для вас 98
Задачи, которые необходимо решить в рамках урока
спокойствия
99
Крайон: Внутри тебя – Божественный покой 100
Вы постоянно ищете, чем заполнить пустоту 100
Первая фаза: раскрытие внутреннего источника
безусловной любви
101
Практика 102
Вторая фаза: освобождение от страха и тревоги 102
Практика 103
Третья фаза: выход из драмы 104
Практика 104